ประมาณ 56-61 ค่ะ แต่ต้องพยายามให้หนักกล้ามเนื้อนะคะ อย่าหนักไขมัน. แก้ไขข้อความเมื่อ 21 มิถุนายน 2558 เวลา 00: ...6 ส.ค. 2560 — เป็นคำถามที่ตอบได้กว้างมาก ขึ้นอยู่กับว่าร่างกายของคุณมีองค์ประกอบ(ไขมัน กล้ามเนื้อ น้ำ)อะไรบ้าง คนส่วนใหญ่จะคิดว่าผู้หญิงสูง 168cm นี่ ถ้ามีน้ำหนัก 60Kg ก็อวบอ้วนแล้ว แต่ให้ดูรูปนี้ ...23 พ.ย. 2566 — BMI คืออะไร จริง ๆ แล้ว BMI ถูกย่อมาจากคำว่า Body Mass Index เป็นค่าสากลที่ใช้เพื่อคำนวณหาน้ำหนักที่ควรจะเป็น รวมไปถึงการวัดระดับไขมันในร่างกายโดยใช้ส่วนสูงและน้ำหนักในการ ...28 ก.ย. 2559 —ส่วนสูง: 168 ซม. น้ำหนัก: 68 กก. ผลการคำนวณค่า BMI: คุณมีดัชนีมวลกาย(BMI) = 24.09. อยู่ในเกณฑ์ภาวะน้ำหนักเกิน/ท้วม หรือโรคอ้วนระดับที่ 1. ดัชนีมวลกาย BMI อยู่ในเกณฑ์ภาวะน้ำหนักเกิน/ท้วม ...หลังจากที่เราได้นำเสนอค่ากลางๆของน้ำหนักที่เทียบกับส่วนสูงไปแล้ว มีหลายๆคำถามบอกว่าทำไมค่าถึงได้ต่ำนัก คราวนี้เรามาเจาะลงลึกถึงค่าน้ำหนักที่เหมาะกับความสูงฝ่ายชายกันค่ะ ว่าเหมือนหรือต่างกันอย่างไร.19 ก.ค. 2565 — เกณฑ์น้ำหนัก ส่วนสูง ผู้ชาย ตามปกติแล้วควรมีค่าเท่าไรบ้าง ปัจจุบันส่วนสูง น้ําหนักมาตรฐานผู้ชาย คิดคำนวณได้อย่างไร แบบไหนถึงเรียกว่าหุ่นดี ไม่อ้วน ไม่ผอม มาหาคำตอบกัน.1 ม.ค. 2563 — สูง 168 หนัก68 อ้วนหรืออวบค่ะ ต้องหนักเท่าไหร่ถึงจะดี ?น้ําหนักที่เหมาะสมควรอยู่ในค่า BMI = 20 - 24.9 โดยมีวิธีการคํานวณดังนี้ BMI = น้ําหนัก(กิโลกรัม) หารด้วยส่วนสูง(เมตร)? ถ้า BMI ต่ํากว่า19 = รูปร่างผอม ถ้า BMI 20-24.9 = รูปร่างพอดี สมส่วน ถ้า BMI ...20 ก.ย. 2561 — ส่วนสูงเท่านี้ ควรหนักเท่าไหร่ ? #น้ำหนักเป็นเพียงตัวเลข . วันนี้ FINSTREET มีตารางเทียบส่วนสูงและน้ำหนักมาฝากทุกคนกันครับ โดยตัวเลขสัดส่วนเหล่านี้ คำนวณจากค่าดัชนีมวลกาย ...มาดูความสูงและน้ำหนักกัน ใครสูงแบะหนักเท่าไรบ้าง. อ่านเพิ่มเติม. คอมเม้นมาหน่อยนะคะ ... ท่ดนะคะ ถ้าหุ่นเท่านี้น่าจะเหมือนขาดสารอาหารอ่ะคะ ... อืมสูง153แต่หนัก50อ้วนจัง. ดูความคิดเห็น 12 รายการ ...... สูง ควรปรับพฤติกรรมการทานอาหาร ออกกำลังกาย และตรวจสุขภาพ. น้ำหนักปกติ เหมาะสม ... ประมาณระดับไขมันในร่างกายโดยใช้น้ำหนักตัว และส่วนสูง. การคำนวณดัชนีมวลกาย ...น้ำหนักเท่าไหร่ถึงสุขภาพดี ไม่อ้วน ไม่ผอม ในปัจจุบันพบผู้ที่มีภาวะอ้วนลงพุงมากขึ้น อาจเพราะด้วยการที่เร่งรีบมากขึ้น ทำงานมากขึ้น ทำให้มีเวลาในการเลือกอาหารและออกกำลังกายน้อยลง ...12 เม.ย. 2566 — น้ำหนักและส่วนสูงที่ดีต่อสุขภาพผู้ชาย ต้องเป็นแบบไหน. น้ำหนักและส่วน ... เท่ากัน หากใครกำลังสงสัยว่าจริง ๆ แล้วเกณฑ์น้ำหนักส่วนสูงผู้ชาย ...
